Psoriasis adalah keadaan kulit kronik yang menyebabkan kemerahan, kegatalan, dan mengelupas. Walaupun tiada penawar yang pasti, ada beberapa langkah yang boleh diambil untuk mengawal simptom dan meningkatkan kualiti hidup. Dalam artikel ini, kita akan membincangkan 6 cara mengawal psoriasis serta kepentingan penjagaan sabun mandian, khususnya kebaikan Intega Kaolinoud Body Wash yang boleh membantu melegakan kulit sensitif.
Punca Psoriasis-Intega Kaolinoud
Psoriasis berlaku apabila sistem imun badan terlalu aktif dan menyebabkan sel kulit berkembang lebih cepat daripada biasa. Ini mengakibatkan pembentukan tompok-tompok kulit yang tebal dan bersisik. Berikut adalah beberapa punca utama psoriasis:
- Faktor Genetik
Psoriasis sering berlaku dalam kalangan individu yang mempunyai sejarah keluarga dengan keadaan ini. Jika salah seorang ibu bapa atau saudara kandung anda mempunyai psoriasis, risiko anda untuk mendapatnya juga meningkat.
- Sistem Imun yang Terganggu
Psoriasis adalah penyakit autoimun, di mana sistem imun badan menyerang sel kulit yang sihat secara tidak sengaja. Ini menyebabkan sel kulit tumbuh dengan cepat dan terkumpul di permukaan kulit, membentuk plak yang bersisik dan tebal.
- Jangkitan
Beberapa jangkitan seperti radang tekak yang disebabkan oleh streptokokus boleh mencetuskan psoriasis, terutama dalam bentuk psoriasis guttate. Jangkitan ini boleh merangsang sistem imun untuk bertindak balas secara berlebihan.
- Tekanan dan Stres
Tekanan emosi yang berpanjangan boleh memburukkan keadaan psoriasis. Apabila seseorang mengalami stres yang tinggi, tubuh akan menghasilkan lebih banyak hormon stres yang boleh merangsang reaksi keradangan dalam badan.
- Kecederaan pada Kulit
Trauma fizikal seperti luka, gigitan serangga, atau pembedahan boleh mencetuskan psoriasis pada kawasan yang cedera. Ini dikenali sebagai fenomena Koebner, di mana psoriasis muncul di lokasi kecederaan.
- Penggunaan Ubat-Ubatan Tertentu
Beberapa jenis ubat boleh mencetuskan atau memburukkan psoriasis. Antaranya termasuk beta-blocker (digunakan untuk tekanan darah tinggi), ubat antimalaria, dan lithium yang digunakan untuk merawat gangguan mood.
- Cuaca dan Persekitaran
Perubahan cuaca, terutamanya udara yang kering dan sejuk, boleh menyebabkan kulit menjadi lebih kering dan mudah teriritasi, sekali gus memburukkan simptom psoriasis.
- Pilih Sabun Mandian yang Lembut dan Bebas Bahan Kimia Keras
Sabun mandian memainkan peranan penting dalam penjagaan kulit pesakit psoriasis. Produk yang mengandungi bahan kimia keras boleh menyebabkan iritasi dan memperburukkan keadaan kulit. Intega Kaolinoud Body Wash adalah pilihan terbaik kerana ia diformulasikan dengan bahan semula jadi yang membantu melembapkan dan menenangkan kulit.
- Kekalkan Kelembapan Kulit
Kulit yang kering boleh meningkatkan kegatalan dan menggalakkan pengelupasan. Gunakan pelembap yang kaya selepas mandi untuk mengunci kelembapan. Pastikan juga anda menggunakan sabun mandian yang mempunyai sifat pelembap seperti Intega Kaolinoud Body Wash, yang mengandungi kaolin untuk menenangkan kulit dan membantu mengekalkan kelembapan.
- Kawal Stres dan Tekanan
Tekanan adalah salah satu pencetus utama psoriasis. Amalkan teknik relaksasi seperti yoga, meditasi, atau senaman ringan untuk membantu mengawal tahap stres. Selain itu, mandian yang menenangkan dengan sabun yang sesuai boleh memberi kesan positif kepada minda dan tubuh.
- Elakkan Mandi Air Panas Terlalu Lama
Air panas boleh menghilangkan minyak semula jadi kulit dan menyebabkan kekeringan yang lebih teruk. Sebaiknya, mandi dengan air suam dan gunakan Intega Kaolinoud Body Wash yang dirumus khas untuk memberikan kelembapan tambahan kepada kulit yang sensitif.
- Jaga Pemakanan untuk Mengurangkan Keradangan
Diet yang sihat boleh membantu mengawal simptom psoriasis. Makanan yang kaya dengan omega-3 seperti ikan salmon dan kekacang boleh membantu mengurangkan keradangan. Kurangkan pengambilan makanan bergula dan diproses kerana ia boleh memburukkan keadaan kulit.
- Gunakan Produk yang Sesuai untuk Psoriasis
Produk penjagaan kulit yang sesuai dapat membantu mengurangkan simptom psoriasis. Intega Kaolinoud Body Wash adalah pilihan yang ideal kerana ia mengandungi bahan semula jadi yang membantu menenangkan kulit, mengurangkan kegatalan, dan memberikan kelembapan yang mencukupi tanpa menyebabkan iritasi.
Kepentingan Penjagaan Sabun Mandian
Pemilihan sabun mandian yang betul bukan sahaja membantu mengekalkan kelembapan kulit tetapi juga dapat mengurangkan risiko iritasi dan keradangan. Sabun yang mempunyai bahan semula jadi seperti Intega Kaolinoud Body Wash mampu memberikan manfaat tambahan seperti:
- Mengurangkan kemerahan dan kegatalan
- Membantu mengekalkan kelembapan kulit
- Tidak mengandungi bahan kimia yang boleh memburukkan keadaan psoriasis
Jika anda mengalami psoriasis dan ingin mencuba Intega Kaolinoud Body Wash, jangan tunggu lagi! Dapatkan sekarang untuk pengalaman mandian yang lebih lembut dan menenangkan. Klik link atau hubungi kami di WhatsApp untuk pembelian segera!